目前，疫情已進入防控常態(tài)化階段。在秋冬季節(jié)，除要防控疫情外，常見的傳染病不止流感，還有猩紅熱、流行性腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸道傳染病，這些呼吸道傳染病在防控方法上有一些類似。另外，諾如病毒等其他感染性腹瀉，也是秋冬季節(jié)需防控的傳染病。

由于學校人群密集，出現這些傳染病的機會較高，防控傳染病是維持正常教學秩序、保障廣大師生健康的必要，對全社會突發(fā)公共衛(wèi)生事件的防控，是重要的一部分。

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保持良好個人衛(wèi)生

防控秋冬季傳染病，首先要保持良好個人衛(wèi)生習慣。

佩戴好口罩、外出時做好手衛(wèi)生。

提倡飯前、便前便后都要洗手。

咳嗽、打噴嚏時要用上臂或紙巾、毛巾遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后要洗手，盡量避免觸摸眼睛、口鼻。

2

保持環(huán)境清潔和通風

在空氣良好的情況下，家庭也需要保持通風，每天至少通風一次，每次不少于30分鐘。盡量減少到密集場所活動。如出現呼吸道感染癥狀，應居家休息、及早就醫(yī)。3

上下學途中注意事項

在上下學途中，學生盡量做到家庭學?！皟牲c一線”，避免不必要外出。最好采取步行、自行車、私家車等方式上下學。乘坐公共交通或校車時，既應注意個人防護，佩戴口罩，也要注意與他人保持合理間距，途中避免用手觸摸公共交通工具上的物品。4

作息規(guī)律，營養(yǎng)全面

要注意一日三餐的規(guī)律性進食，主食、蔬果和禽肉蛋保持3∶2∶1的比例。

要根據溫度適時增減衣物，注意保暖、加強鍛煉。

要合理安排作息，增強體質和機體免疫力。

流感在學生中有一定發(fā)病比例，也是有疫苗防控的幾種傳染病之一，接種疫苗是最有效、經濟的預防手段。

5

在校期間，口罩的佩戴

在國家衛(wèi)生健康委和教育部聯合印發(fā)的《關于印發(fā)高等學校、中小學校和托幼機構秋冬季新冠肺炎疫情防控技術方案的通知》中，已明確：

低風險地區(qū)的高等學校及中小學校校園內，學生和授課老師不需要佩戴口罩；

在學校中接觸更多人群的人員，如校門值守人員、清潔人員及食堂工作人員等，應佩戴口罩；

幼兒園中的幼兒不建議佩戴口罩，教職員工、老師需要佩戴口罩。

6

作息規(guī)律，營養(yǎng)全面

師生要注意一日三餐的規(guī)律性進食，包括主食、蔬果和禽肉蛋的比例要保持3：2：1，這是以往學校里一貫講的營養(yǎng)知識。同時要注意保暖，根據溫度適時增減衣物、加強鍛煉等。尤其是在剛剛開學的時候，更要注意合理安排作息，學生還需要一個適應的過程。這些都是為了增強我們的體質和機體免疫力。

來源：三峽廣電

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